• 
  12-06-2011

  Cách trị cháy nắng trong mùa hè

  Nếu như da bị cháy nắng hay bỏng nhẹ, bạn có thể áp dụng những biện pháp điều trị tự nhiên và hữu hiệu dưới đây nhé.

• 
  02-06-2011

  Một số loại rau quả giúp chống tia cực tím

  Nắng là kẻ thù của da, đặc biệt là phái đẹp, vì mang các tia xạ, trong đó có tia tử ngoại (tia cực tím, UV) gây tổn thương cho da nếu phơi mình lâu dưới nắng và không có biện pháp bảo vệ hữu hiệu.

• 
  27-05-2011

  Những loại thực phẩm giúp chống nóng trong mùa hè

  Trời càng nắng nóng, chúng ta càng mau mệt, mất nước và mất sức. Một số thực phẩm có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

• 
  26-05-2011

  7 loại bệnh thường gặp khi đi biển mùa hè

  Vào mùa hè, những yếu tố gây bệnh ở biển càng được dịp phát triển mạnh hơn. Chúng ta có thể bị nhiễm bệnh do nuốt phải nước biển bị ô nhiễm, hít phải sương có yếu tố gây bệnh.

• 
  19-05-2011

  Một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa hè

  Theo quan niệm Đông y, mỗi loại trái cây đều có giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh riêng. Nếu biết cách chọn hoa quả phù hợp với thể chất sẽ rất có lợi cho sức khoẻ.

• 
  17-05-2011

  Một số lưu ý khi ăn kem trong mùa hè

  Hầu hết mọi người đều thích ăn một que kem mát lạnh với ý nghĩ sẽ giúp hạ nhiệt cái oi bức của mùa hè. Nhưng thực tế, bạn có nên ăn kem trong ngày nắng nóng không?

• 
  12-05-2011

  Một số bài thuốc từ rau muống

  Trong rau muống có chứa protit, gluxit, xenluloza; các loại muối khoáng (canxi, phốt-pho, sắt), vitamin (caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin PP, vitamin B2) và còn có chất lignin giúp nâng cao...

• 
  29-04-2011

  5 loại thực phẩm ngăn ngừa nếp nhăn

  Nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Bằng cách chú ý đến các loại thực phẩm sau, chị em có thể không cần phụ thuộc quá nhiều vào mỹ phẩm.

• 
  29-04-2011

  Một số chú ý cho người ăn cay

  Nhiều người có sở thích ăn cay, nhưng ăn cay nhiều không chỉ khiến miệng khô mà còn có thể gây ra các bệnh về dạ dày và ruột như đau dạ dày, tiêu chảy. Vậy làm thế nào để vẫn có thể ăn cay mà...

• 
  29-04-2011

  Những thực phẩm không nên ăn lúc đói

  Bạn hãy cảnh giác với một số thực phẩm mà ăn tưởng sẽ thoát ngay khỏi cảm giác cồn cào nhưng lại khiến bạn khổ sở hơn cả đói.

• 
  27-04-2011

  7 bí quyết giúp tim luôn khỏe

  Bác sĩ y khoa Mehmet Oz - cộng tác tại Tạp chí Oprah - chia sẻ với bạn 7 bí quyết để giữ trái tim mạnh khỏe.

• 
  27-04-2011

  Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

  Theo giới chuyên môn, hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể chống lại các mầm lây bệnh từ chứng cảm lạnh thông thường tới bệnh ung thư. Qua kết quả nghiên cứu, bốn loại thực...

• 
  27-04-2011

  8 thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe

  Thực phẩm màu đen chứa sắc tố anthocyanin với công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, bệnh tim và ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh các thực phẩm màu đen có khả năng chống oxy hóa cao...

• 
  22-04-2011

  7 thực phẩm giúp phòng bệnh tiểu đường

  Một số chuyên gia y học cho rằng, thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa hay hạn chế bệnh tiểu đường.

• 
  22-04-2011

  Cách điều chỉnh hàm lượng canxi trong thức ăn của trẻ

  Canxi đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển xương và xây dựng khung xương của trẻ khi còn nhỏ cũng như hỗ trợ khi lớn tuổi. Canxi trong máu còn góp phần điều hòa nhịp tim và các...

• 
  30-03-2011

  8 cách phát hiện ung thư da

  Khi ung thư da được phát hiện sớm, cơ hội điều trị khỏi là rất lớn bởi nếu không, 99% trường hợp phát hiện muộn chỉ sống được tối đa là 5 năm. Vì thế, phát hiện các đốm ung thư trước khi nó phát...

• 
  25-03-2011

  9 loại thực phẩm phụ nữ nên ăn trước khi đi ngủ

  Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em phụ nữ có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.

• 
  21-03-2011

  Cách xử trí khi bị ngộ độc thịt cóc

  Bài viết sẽ hướng dẫn các bạn cách xử trí khi bị ngộ độc thịt cóc, một loại ngộ độc rất nguy hiểm đối với sức khỏe.

• 
  17-03-2011

  3 yếu tố giúp giảm nhiễm xạ

  Ba yếu tố cần nhớ để giảm liều bức xạ nhiễm vào cơ thể là khoảng cách, mức độ che chắn và thời gian.

• 
  17-03-2011

  8 biểu hiện khi bị nhiễm xạ

  Buồn nôn và nôn mửa là những dấu hiệu điển hình của giai đoạn đầu khi bị nhiễm xạ. Lượng bức xạ càng nhiều, những triệu chứng này xuất hiện càng sớm. Những người bắt đầu bị nôn mửa sau khi tiếp...