Cách pha chế nước ép cà rốt

 
 
Cách pha chế nước ép cà rốt

Cà rốt là một thực phẩm có chứa rất nhiều Caroten(nguồn vitamin A), Beta-lyrotene. Thường xuyên ăn cà rốt sẽ giúp cơ thể phòng cảm mạo, huyết áp cao, bảo vệ mắt, hạn chế sự phát sinh ung thư phổi.

Những gì bạn cần
  • Vài củ cà rốt.
  • Máy ép nước quả.
  • Một ít đường.
 

Hướng dẫn

  • 1

    Cà rốt rửa thật sạch, giữ trong tủ lạnh trước khi mang bào vỏ để loại bỏ tạp chất.

  • 2

    Cắt nhỏ, rồi cho vào máy ép lấy nước.

  • 3

    Đổ nước ép cà rốt ra ly, dùng được ngay, có thể cho thêm đường nếu thích.

 
 
 

Bài cùng chủ đề

 
 

Bình luận

 
 
Đóng
Đóng
Bạn phải đăng nhập để thực hiện chức năng này.
Click Like để theo dõi các bài viết mới nhất trên Facebook và nhận quà tặng hấp dẫn!
Tặng ngay 1 chuột không dây Logitech M185 giá 308.000đ khi vnHow đạt 5000 lượt like trên Facebook.