Cách ăn uống thỏa mái dịp Tết mà không sợ tăng cân
Tết là dịp mọi người ăn nhiều các loại thực phẩm giàu đạm và mỡ, vì vậy nguy cơ tăng cân là rất cao. Xin giới thiệu với các bạn một số cách để ăn uống thỏa mái mà vẫn không lo bị tăng cân nhé.
-
21-01-2013 -
13-07-2012Chế độ ăn uống để sinh con theo ý muốn
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến việc quyết định giới tính thai nhi. Các ông bố bà mẹ có thể tham khảo chế độ ăn uống sau để sinh con theo ý muốn của mình.
-
09-04-2012Cách ăn uống và tập luyện chữa trị chứng táo bón
Táo bón gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt của mỗi người. Sau đây là một số nguyên nhân cũng như cách ăn uống và tập luyện để chữa trị táo bón hiệu quả.
-
14-10-2011Cách ăn uống tốt cho người cao tuổi
Ăn uống là nhu cầu quan trọng để cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và tái sản xuất sức lao động. Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, hầu...
-
05-10-2011Chế độ ăn uống để tránh sâu răng
Như chúng ta đã biết, bệnh sâu răng do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó sự lên men các chất bột đường dính vào răng sau khi ăn bởi các vi khuẩn trong khoang miệng sinh ra axít phá hủy men răng...
-
13-06-2011Một số lời khuyên cho bạn khi đi ăn nhà hàng
hiều gia đình lựa chọn những bữa cơm tại các quán ăn, nhà hàng thay vì tự nấu. Đây cũng là lý do khiến bạn không thể kiểm soát được lượng thức ăn làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chế độ ăn kiêng.
Xem nhiều
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10