• 16-11-2011

    Cách làm đẹp làn da bụng sau khi sinh

    Sau khi sinh, làn da bụng của chị em phụ nữ thường bị nhão và chảy xệ. Sau đây là một số cách để khắc phục vấn đề này.

  • 04-06-2011

    Cách giảm béo bụng sau khi sinh

    Những động tác dưới đây giúp bạn săn chắc vòng 2 sau sinh. Bạn có thể tập hàng ngày, rất đơn giản nhưng nhớ là, thường ít nhất phải mất 9 tháng kiên trì tập luyện để có vóc dáng như ý.