mỡ bụng - Các bài viết về từ khóa mỡ bụng

24-07-2014

6 bài tập đơn giản giúp tan mỡ bụng

Mỡ bụng luôn là nỗi lo của cả đàn ông và phụ nữ vì nó nguy hiểm cho sức khỏe. Sau đây là 6 bài tập đơn giản giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

13-10-2011

Bài thể dục làm tan mỡ bụng

Bài tập này phù hợp cho những người lười vận động nhưng lại không muốn có vòng bụng to và nhiều mỡ.

25-03-2011

Bài tập thể dục giúp làm tan mỡ bụng

Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau đây sẽ giúp bạn làm săn chắc cơ bụng, hông, lưng.

28-09-2010

Cách tập thể dục làm tan mỡ bụng

Ít vận động, phải ngồi nhiều một chỗ làm cho mỡ vùng bụng tích tụ nhiều. Đó chính là một trong những nỗi buồn phiền của hầu hết các nhân viên văn phòng ngày nay. Bạn hãy thử tham khảo bài viết...