Một số cách bổ sung chất xơ cho cơ thể
Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.
Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.
Với tốc độ ô nhiễm ngày càng cao trong môi trường, bảo vệ cơ thể bên ngoài rõ ràng là chưa đủ. Việc loại bỏ những chất độc như kim loại, hóa chất đọng trong cơ thể thực ra cũng không khó lắm. Chỉ...
Bạn đã sẵn sàng bước vào thời điểm da dễ khô nẻ và xám xịt nhất trong năm chưa? Thực ra, nếu bạn biết cách chăm sóc, mùa đông chính là thời điểm lý tưởng để phục hồi lại độ trắng mịn cho da sau...
Nhằm nhu cầu học tập và nghiên cứu về cơ thể con người của bộ môn sinh học của ngành giáo dục. Hãng Google vừa cho ra mắt một sản phẩm mới trên website Google Labs. Công cụ này có tên gọi Google...
Công việc quá bận rộn, bạn không có đủ thời gian để đến spa. Hãy thử những phương pháp sau để giúp bạn thư giãn và hồi phục sức sống tại nhà.