Bài tập thể dục giúp làm tan mỡ bụng
Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau đây sẽ giúp bạn làm săn chắc cơ bụng, hông, lưng.
-
25-03-2011
Xem nhiều
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10